Смысловыми глаголами следует считать любые глаголы, которые не используются в роли вспомогательных. Так, например, в предложении:
выделяем два глагола:
am, он же to be, вспомогательный (заметьте, что его нет в русском варианте этого предложения)
watching -- форма глагола watch, который здесь выступает как смысловой.